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可以做别人的网站上挂一个网页吗国内新闻大事

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人们总说时间会改变一切,但事实上你得自己来。

今年开始给自己的时间读书、工作、生活都加上一个2.0的release版本号,相比过去的一年还是有很多进步的。

就跟git commit一样,一步一步提交优化,年底了发个版本。用李笑来的话说,要有不断进化的思想。
在这里插入图片描述

时间管理2.0

1 生活上

  1. 从日记中获得能量

    今年已经完全养成早上醒来就写日记的习惯,一天不写日记总觉得缺点什么,并且从15分钟自然延长到了25分钟。

    不开心的写下来忘掉它,做的不好的想一些改进办法,做的好的鼓励一下自己。

    每天早上写完日记后就觉得能量满满,新的一天又开始了,迎接挑战,重新做人。孔圣人的“日三省吾身”诚不欺我。

  2. 醒后即起勿沾床

    确立一个原则,5点半之后只要睡醒就起床。无数次的日记记录表明,每次醒来时虽然觉得很困,但洗完脸会瞬间清醒;睡个回笼觉醒来是满满的愧疚。曾国藩诚不欺我。

  3. 不再焦虑入睡慢

    最开始是确立一个习惯,躺床上半小时睡不着就开始看书,这样可以避免睡前胡思乱想。

    后来从李笑来那里学到了一招躯体扫描方法(冥想方法的一种),让注意力集中在身体的每个部位上,从脚到头扫描一遍,每次扫描不到一半就会睡着。

  4. 时间统计方法

    先是改用了半年的"时间日志"APP,一开始觉得打开了新世界,以为终于找到了各方面都适合自己的软件,用了半年后发现并不合适,统计时间开销带给我的心里负担远大于收益。

    于是年中又返回块时间+番茄Todo,这是适合我的高效的统计方式,只记录重要的时间和重要的事情。

2 工作上

  1. 主动规划每件事情的时间

    每天早上到公司先花一个番茄钟,规划一下一天的工作,每项工作大概花几个番茄钟,这样对一天会有一个掌控感,不至于让自己陷入某件事项中走不出来。

  2. 区分现阶段的计划和下一阶段的计划

    现阶段想到的新todo,要放入下一阶段的计划中,这样可以保证现阶段的计划不被打断,这也是从李笑来那学到的。

3 状态不好时如何调整?

**无精力时怎么办?**这时不要逼自己再工作、学习了,小睡10分钟即可满血复活,或者看跟工作无关的书转移注意力。

**心静不下/焦虑怎么办?**写日记自我对话,写下当前的想法,觉察自己,我为什么焦虑,为什么静不下来,接下来要做什么行动,写着写着就不焦虑了。后来看了一句时间管理的名言:当下最重要的事,就是找到当下最重要的事。有异曲同工之妙吧。

**沉溺于垃圾视频如何走出?**用一个好习惯代替一个坏习惯,B站仍然在,只是以前漫无目的刷奶头乐视频,现在每次打开只看一个教练的篮球教学,放松的时候在学习篮球理念。

读书/写作2.0

1 读书时间double

  1. 今年最值得的事,就是养成了看电子书而不是纸质书的习惯,这样可以随时随地阅读。5分钟以上的时间都可以利用上,今年微信读书上显示的读书时间是去年的3倍多,258个小时,平均每天42分钟,不过还是比我想象的少。微信读书上显示2023年读完21本,读过160本,算上买得纸质书,平均一下也应该有30本吧,这比去年设定的一月一本书目标可是多多了。
  2. 11月份时发明了一个新的读书时间段,即**工作日每天中午吃完饭后的半小时,实践下来感觉很有效。**这时间本是零碎时间常用来刷手机,如果利用起来,一年有200个工作日,一年下来就多了100个小时的读书时间,这100个小时读10本书绰绰有余。

2 开始感受到读书的乐趣

去年的理念还是每月一本书,看完写读书笔记,以输出倒逼输入,还是觉得读书是“苦“的,其核心在于先让自己坚持下来,没有太多体会到读书的乐趣。

今年已经能能够体会到读书的乐趣,且可以从读书中获取知识。而且,越来越能体会到,读书可以开眼界。

读书也是一种交流,和面对面交流形式不同,它跨越了时空,你是在跟作者交流,这个作者一般情况下都是某个领域有成就的人,他在教你如何做事,如何思考,他在分享他的人生观、价值观。

这从某种意义上说打破了“你=你身边7个人的加权平均”这个局限。如果让我选择把时间花在读一本好书,还是同一个没有高出我很多level的人交流上,我更愿意前者。

3 写作

写作并没有坚持的很好,满打满算写了17篇文章,其中技术的只有6篇。2023年初定的目标是每周一篇,一年写够50篇。

一个主要的原因是受到flomo笔记创始人的一篇文章影响,其观点大致是**“大部分人逃避在主业上做,选择在副业上说。输出不仅仅是写文章,更重要的是要影响现实世界,改变自己。**”

当时我认为这句话说的很对,我觉得写文章花了我很多时间,但并没有给我带来太大的改变。

所以我选择了以记笔记仅仅给自己看的方式来整理思想,这有个很大的问题,因为没了发表出去的动力,就没有很强的动机系统化地整理知识,导致我觉得我掌握了,但其实是似懂非懂自欺欺人。

现在回过头再看,我依然觉得能够坚持一年,每周写一篇文章是一件很酷的事情。量变引起质变,不管写文章所花费的时间到底值不值得,做到之后再自证吧。

工作2.0

“读大量的书,和大量的人交流”,马斯克诚不欺我。

今年相比去年有了新的挑战和尝试,总的来说进步还是很大的。有两件里程碑的事情,包括在新技术方向的探索上和在项目管理上的锻炼,感谢我的领导给了我这些机会。

1 新技术探索

在2023年7月时,我开始想要探索NeRF这个新方向,大概在调研了两周在公司做了次分享后,意外得知等其他几个组的人也都想研究这个方向。

这样我们在公司组起了个虚拟小组,人多力量大,这样才有了后面的一些成果。我对自己的定位是,我可能不是技术最强的,但是我拉起了这个小组,把大家的力量聚集起来。这件事给我带来的成就感还是很大的,这也印证了我的一个生活理念,越分享,越成功。

一开始也在纠结要不要尝试,因为尝试一项新技术就意味着有失败的风险。但是“不尝试就不会失败”,还是要挑战一下自己。

这件事给我带来的最大的影响并不是技术上的,而是在交流上。它给我带来了很多跨组交流的机会,我因此和车道线、仿真、测试组都有了交集,也因此结识了几个志同道合的朋友。

倘若我当时没有下定决心搞NeRF,没有做分享,没有拉虚拟小组,我就不会认识这些新的朋友的机会。从这一点上看,也是“事在人为”,想做就去争取。

2 项目管理

负责做Auto Labeling这个5人参与的项目,这对当时的我来说是一个挑战,从此以后不再是一个人单打独斗,而是要为这个项目的所有成员考虑。

一边看书学习项目管理、技术管理的理论知识,一遍在实际项目中体会。做了一次负责人,才发现实际要面临的问题是很多的,比如如何和项目成员建立信任关系,如何沟通,如何识别风险,如何应对冲突,如何说服别人。

这就是王阳明所说的“事上炼”吧,在实践中成长,这个项目给我带来的锻炼是很大的。

生活2.0

成家之后,越来越觉得家人是最终要的,家人也是陪伴你最久的。

1 家人

  1. 顺利完成了订婚、结婚,整个准备过程中和老婆几乎没有任何争吵,办的三场婚礼基本都是她在准备。庆幸娶了个好老婆,我们几乎形成了完美的互补。也说服了老婆和我一块锻炼,一个月出去旅游一次,提升幸福度。

  2. 每周给爸妈打两次电话,双周和两个上大学的妹妹打一次电话问问他们的学习情况。

2 篮球

又练了差不多一年的篮球,改变了策略。跟着一个视频

问题

说了很多收获,但其实问题也很多。读书笔记花了太多时间;没有做到和大量的人交流;有时还是因对未来的不确定性而焦虑,担心自己一辈子碌碌无为;语言表达能力差,嘴巴跟不上脑子;和朋友联系得并不密切,一般一个Q才联系一次。

慢慢优化吧,只要你不停止,走慢一点没关系。

新的一年,加油!

http://www.hotlads.com/news/4343.html

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